Вода

Вода

Какую воду вы пьёте дома и на тренировке?

Вода

Что делаю я? Выдавливаю из одного лимона сок и вливаю в обычную литровую бутылку с водой. Я уже настолько привыкла к такой воде, что, когда хочу пить на языке появляется именно такой кисловатый вкус.
А ещё покупаю витамин С в пакетиках по 2,5г и высыпаю весь пакетик в литровую бутылку.

Вы же и без меня знаете, что человеку, которой занимается спортом нужно потреблять примерно 140мг витамина С в день.
Ведь именно этот витамин необходим для образования коллагена и соединительной ткани. А важнейшая его функция - антиоксидантная.

Иногда я просто добавляю в бутылку с водой несколько ягод замороженной малины, что бы ароматизировать воду.★

Вода

Предыдущие записи блогера :

08.04.2013 — Чувства

07.04.2013 — И я там была

06.04.2013 — Самые сексуальные мужские профессии

02.04.2013 — Спортивный дыбр

31.03.2013 — Всем рада

29.03.2013 — Австрия. Часть 3.

26.03.2013 — Аффирмация

21.03.2013 — ...

Архив записей в блогах:

Люди

В Луховицах московской области хозяева вместе с мусором выбросили домашнюю собаку. Она лежала на земле, послушно охраняя книги, сломанную технику и прочий хлам. Собака четыре дня голодала и мерзла, пока люди не обратили на нее внимание и не вызвались помочь. Домашнее животное ...

Коль решать - так нестандартно!

25 января и в календаре марафона #такаязима обозначено как День студентов. Это и немудрено: в молодые годы хочется прогресса, ищутся нестандартные решения ситуаций, в которых оказывается человек... Доходит даже вот до такого: В общем, дорогие друзья, старайтесь снова и снова ...

Ошибки молодости

Девушкам велено было к сессии готовиться, а не к фото сессии . Как можно было перепутать - непонятно! Лера и Вета. Фотограф - Степан Квардаков , Питер. *** * *** Можно посмотреть ещё фотографии Степана: Ксения и Аня ...

в низком жанре

К младшему соседу приехали то ли друзья, то ли родня с раёна.Сели на лоджии, беседуют: да я тебе про Настю говорил... да чо ему... да там, типо, всё круто... уж куда круче. Лоджия-то у нас по сути одна, просто разгорожена фанерной советской перегородкой, ...

Мехико мог стать вторым Парижем, если бы не нищета и криминал (Мексика)

Если бы не удручающая нищета и разгул криминала, Мехико мог бы стать туристическим центром и жемчужиной Латинской Америки. Монументальная архитектура 18-19 веков, величественные кафедральные соборы, площади, дворцы - всего этого в мексиканской столице не меньше, чем в европейских ...

Вода

Оставить комментарий

Популярные посты: