ru_healthlife

— постов 819. 17 место в топе

Сообщество ru_healthlife - Жить в кайф

Чаще в категориях: Спорт Здоровье
 
Не знаю, есть ли вообще необходимость в таких историях, потому что она, с одной стороны, довольно обычная, а с другой — довольна специфичная. Специфика ее состоит в моей явной долбанутости ))) Поэтому уповаю на модераторов: если мой рассказ в ...
27-02-2013топ 100 блогов ru_healthlife
Развернуть
 
Наверняка здесь много кто употребляет спортивное питание! Можете помочь сформировать понятие об L-карнитине?    Начитавшись рекламных буклетов и статей в интернете о чудо-добавке, которая дает +10 к выносливости и примерно столько же к ...
26-02-2013топ 100 блогов ru_healthlife
Развернуть
 
Здравствуйте, сообщники. О себе 1. 31/166/82/процент жирности не измеряла 2. Фигура самая отвратительная – В Обхват шеи – 36 обхват под грудью – 92 обхват живота на уровне пупка – 107 обхват талии - 96 обхват бедер по самым выступающим точкам (в самом ...
26-02-2013топ 100 блогов ru_healthlife
Развернуть
 
Автор: Майк Робертсон Подъёмы корпуса, скручаивания и их вариации — отстой… по большей части. Мы постоянно слышим от людей: “У меня паршивая осанка, знаю.” Ну а как насчет того, чтобы предпринять что-то?! Сидеть сгорбившись за компом ...
25-02-2013топ 100 блогов ru_healthlife
Развернуть
 
Занимаюсь (с перерывами) 16 лет. В основном - дорожка + потом несколько подходов к железу, грудь-руки-спина в один день, пресс-спина другой. Занятия 3 раза в неделю. Без фанатизма. Так, чтобы чувствовать мышечную радость. Два раза в неделю утром в будни ...
25-02-2013топ 100 блогов ru_healthlife
Развернуть
 
Добрый день! Пользуясь небольшим пятничным послаблением, напишу новичковый пост с вопросами и описанием проблемы. У меня немного специфический вопрос, поэтому по шаблону новичкового поста не оформляю, а сразу перейду к сути. Заниматься ...
22-02-2013топ 100 блогов ru_healthlife
Развернуть
 
1. Дорвавшись после двухмесячного больничного в тренажёрку, заработала просто АЦЦКУЮ крепатуру. Ну реально такой еще не было, за всю сознательную жисть метеорит, что ли, виноват? . Идет ТРЕТИЙ день жутких гримас и подвываний при любом ...
22-02-2013топ 100 блогов ru_healthlife
Развернуть
 
Учитывая, что предыдущий пост на тему почему-то вызвал дискуссии, публикую тут небольшой FAQ с ответами на наиболее частые вопросы с которым следует ознакомиться перед просмотром фотографий дабы не засорять комментарии. Вопрос : Доколе? ...
22-02-2013топ 100 блогов ru_healthlife
Развернуть
 
Дорогие участники ! У нас большое событие. И наглая бессовестная реклама, дада. Буквально через несколько дней приезжает в Москву всем тут хорошо известный olegtern Зачем? Чтобы презентовать книгу "Диета Пятнашки. Секретные материалы"! Она ...
21-02-2013топ 100 блогов ru_healthlife
Развернуть