ru_healthlife— постов 819. 17 место в топеСообщество ru_healthlife - Жить в кайф |
Оригинал взят у kit_karson Порой желание стать более здоровым может сделать тебя больным. Автор: Дмитрий Смирнов. Существуют несколько популярных упражнений, регулярное выполнение которых почти всегда приводит к травмам или обострению хронических заболеваний. Профессионалы ...
23-05-2013 — 
ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
И настоящий профессиональный тренер. Обычно, это доказывается не матами в жежешечке :) Давайте, я попробую показать КАК, по моему мнению, это должно выглядеть: Это - я. Все фотографии не профессиональные, не постановочные, не ...
Свернуть
внимание: это модераторского произвола пост, он полностью по моей инициативе Я , когда то давным давно. Более 6 лет назад, до работы персональным тренером был очень увлечен бодибилдингом. Хотел стать очень очень большим) Ну комплексы - все дела: в роддоме сказали, что я не жилец как ...
21-05-2013 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
mhealth.ru Почти все тренажеры можно и нужно использовать с пользой — но когда ты только купил абонемент в фитнес-клуб. После достижения тобой неплохого уровня силы многие из этих устройств становятся бесполезными. А есть и такие, что вредят твоему здоровью даже на первом этапе ...
17-05-2013 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Вообще, процесс сушки я описывала по тегу we are the champions у себя в журнале, остановив его только за три недели до выхода на сцену, потому что уже существенных изменений не предвиделось. Так что для тех, кому интересно, как это происходило, можно полюбопытствовать там. Прежде ...
17-05-2013 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Здравствуйте. Этой пятницы я ждала как манны небесной. Словом, еще один колобок забрел в ваши стройные ряды, и колобок это не метафора. Я прочитала все обязательные новичку посты, но так как речь идет о моем здоровье, то не грех переспросить. Сберегу нервы, время и вам будет +20 к ...
17-05-2013 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Всем салют. Граждане, расскажите, пожалуйста, как вы докатились до жизни такой? В смысле – как втянулись в ЗОЖ? Честно, не верю в метод излечения от алкоголизма по принципу «Сегодня я не пью». В случае с ЗОЖ, мне кажется, то же самое: нельзя проснуться в один прекрасный день и сходу ...
17-05-2013 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Для всех, кто уныл духом и отчаялся, посмотрите на животворные изменения в результате упорного труда. Какая была, а вон какая стала! И всего-то за пару лет усилий! ...
Свернуть
Хочу уточнить - что все таки это интервью для журнала для бодибилдеров, поэтому многоуважаемый Павел, который является, безусловно, одним из самых авторитетных тренеров в США, дает такое несколько специфическое интервью, с излишне громкими заявлениями) Тренинг по-русски Уникальная ...
14-05-2013 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Итак, друзья, снова с вами пятничная оргия, где вы можете задавать любые вопросы по здоровому образу жизни - спорт, питание, упражнения, программы тренировок, на которые вам ответят все желающие участники сообщества. В комментариях верхнего уровня - только вопросы по теме . Не ...
10-05-2013 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
|
|
|
