Спорт
После публикации этой фотографии мне поступил массовый заказ рассказать о тренировке дельт. Плечи женщины -- это особый шик. Похудеть и даже сделать пресс можно довольно быстро, целлюлит счистить с задницы – тоже: ешь здоровую пищу и занимайся кардио, и он уйдёт. А вот добиться красивой ...
22-06-2014 — 
miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
Парадокс современной жизни заключается в том, что ускорение временных ритмов ведет к снижению физических и двигательных нагрузок на организм человека. Все большую часть работ выполняют автоматы, от человека требуется максимум интеллектуальных способностей для управления этими процессам ...
18-06-2014 — cardemua
cardemua
Свернуть
Думаю будет интересно сравнить тела бодибилдеров начала прошлого столетия с современными культуристами. Как оказалось профессиональные бодибилдеры не всегда отличались наличием огромных мышц, достаточно посмотреть на атлетов сто летней давности и вы поймете о чем я говорю. Начнем с 1905 ...
16-06-2014 — foto_history
foto_history
Свернуть
Кто не мечтает преодолеть свой страх и прыгнуть с парашютом? Вот только предаваться подобному экстриму хорошо лишь в случаях, когда есть уверенность в том, что прыжок закончится благополучно.
Одно из самых излюбленных мест у парашютистов, как начинающих, так и опытных – аэродром Сл ...
13-06-2014 — hadrianus
hadrianus
Свернуть
Ну что, пришло время рассказать... Целый год я не выступала, а ставила эксперименты над собой, то разъедалась, на массе была ))), то сушилась. Тренила по разному и... Решила выступить в своей весовой - 52 кг на Окских богатырях. Когда узнала, что эти соревнования будут проходить не в ...
11-06-2014 — calipsodellmar
calipsodellmar
Свернуть
Мне всегда обидно за умных, развитых людей, которые не идут в зал, потому что не знают, что там делать, или идут, но теряются среди изобилия тренажёров, не понимая, с чего начать и куда двигаться. Я знаю, откуда растут ноги у этого явления. Фитнес -- очень прибыльная индустрия. Никто не х ...
08-06-2014 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
Каждый, кто хоть один раз видел в небе парящего парашютиста, в душе мечтает оказаться на его месте. Одно дело - смотреть на окрестности через узкое отверстие иллюминатора самолета, и совсем другое - стать частью стихии, ощутить всю красоту неба, лететь, цепляясь за воздух.
Если в ...
08-06-2014 — cristensald
cristensald
Свернуть
Терять жир, строя при этом мышцы, могут: 1) Новички . 2) Те, у кого когда-то была хорошая мышечность, а теперь они возвращаются к тренировкам после перерыва. 3) Те, кто принимает стероиды. Если у вас была развитая мускулатура, которую вы частично или полностью утратили вследствие пе ...
01-06-2014 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
Хоккей - это игра, в которой экипировка очень важна. То, насколько она будет комфортной, влияет на свободу действий игрока, уровень защищенности его поведения на катке. Важнейшую роль всегда играет базис, а базис для любого хоккеиста - коньки. Если вы рассчитываете всерьез заняться хок ...
marcus — 18-05-2014
Свернуть
В гольфе, как и любом другом виде спорта, залогом профессионального совершенствования игроков выступают систематические тренировки. В сложившихся реалиях профессиональные спортсмены и просто ценители этого крайне оригинально вида спорта, сталкиваются с рядом сложностей, которые связаны ...
albinus — 15-05-2014
Свернуть
в интересной напряженной финальной серии, в интересном седьмом матче магнитогорский металлург одержал победу и стал новым обладателем кубка гагарина! поздравляю команду, её болельщиков и тех кто просто им симпатизировал :) спасибо сопернику за игру. замечательный финал сезона кхл 2013- ...
30-04-2014 — sehockey
sehockey
Свернуть
Я вот к вечеру сунулась почитать посты в топе, вижу очередное: "Некоторые женщины клянутся-божатся, что с утра до вечера занимаются спортом, ни-че-го не едят, и не теряют ни грамма!" И "неужели так бывает"! :-) Нет, не бывает. :-) картинка отсюда Вернее не так - в моем кругу ...
24-04-2014 — miumau
miumau
Свернуть
Нашла ветку про занятия на эллипсоиде. Начиналась и сижу под впечатлением. Одна девочка пишет, что за месяц скинула 12 кг (и это не реклама, тк речь не идет о конкретном тренажере, а об эллитических в целом), вторая - 18 кг за 2 месяца, а другие девочки им не верят. И те, что относится ...
23-04-2014 — rebro_a_dama
rebro_a_dama
Свернуть
Приветствую, коллеги! Занимаюсь с 2009 года, решил запостить сюда свои результаты за пятилетку. Краткое превью: 2009 год, весна . Вес - 112 кг, преимущественно ...
23-04-2014 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Все таки, есть особое расположение у татарочек к художественной гимнастике. Я думал, что это тенденции последних лет десяти, ан нет. Татарочки-гимнасточки ...
23-04-2014 — krasavchik
krasavchik
Свернуть
В настоящее время существует немало вариантов инвестирования денег. Одним из распространенных вариантов вложения средств являются ставки на спорт. Объясняется это наиболее выгодным соотношением рисков к убыткам. К тому же существует еще одно выгодное преимущество ...
17-04-2014 — domitianus
domitianus
Свернуть
На самом деле, не важно, какой центр был выбран для проведения тренировок, будут это спортзалы в Курске или в другом городе, главное, чтобы он подходил конкретно для определенного человека, соответствовал техническим предпочтениям, подходил под каждого человека. Ведь иногда, самый ...
17-04-2014 — didius
didius
Свернуть
Дамочки часто задают мне вопрос: что и как принимать из спортпита. Ничего и никак, за исключением тех, кому нравятся маскулинные женские тела. Например, такие: ...
13-04-2014 — miss_tramell
miss_tramell
Свернуть
Bookmakersrating.ru вот уже много лет обеспечивает болельщикам всех стран мира прилив положительных эмоций перед самыми важными матчами и соревнованиями мира. Вот и в этот раз команда разработчиков сайта создала новый, уникальный раздел, где каждый желающий сможет узнать все нюансы ...
02-04-2014 — titus
titus
Свернуть
Вчерашнее обсуждение телепрограммы вызвало массу эмоций и откликов от женской половины аудитории. Мужчины скромно и завистливо отмолчались побрызгали ядом , поэтому мой пост сегодня будет состоять исключительно из фотографий и посвящается девушкам. Кузнец Сергей, как его с легкой ...
02-04-2014 — mjonaus
mjonaus
Свернуть
Чаще пишут на тему:
|
|
|
