ru_healthlife— постов 819. 17 место в топеСообщество ru_healthlife - Жить в кайф |
Добрый день дамы и господа!!! В общем, столкнулся с проблемой, что не умею на глаз определять вес продуктов из которых делается то или иное блюдо или сколько положил себе в тарелку еды. От этого вес колеблется, но в основном стоит на месте. Пришел к выводу, что нужно кухонные весы, чтоб ...
24-02-2014 — 
ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Я уже писала в сообщество по поводу своих разболевшихся коленок (врач тогда сказал, что это просто индивидуальная особенность и стоит уменьшить нагрузку на колени). И если в приседаниях я просто уменьшила вес и все стало нормально, то с выпадами у меня беда. Я теряю равновесие даже без ...
17-02-2014 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Полагаю, что все знают как выглядят люди, входящие в элиту профессионального (или полупрофессионального спорта): бодибилдеры, бикинистки, гимнастки, кроссфитеры... А я, пользуясь пятницей, хочу показать живую, теплую, настоящую и вполне земную девушку. Соседку по спортивному клубу:)) Что ...
07-02-2014 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Новый научный доклад, изданный Обществом Эндокринологов, представляет собой комплексную оценку доступной информации о медицинских последствиях и распространенности употребления допинга. Доклад освещает клиническую фармакологию, неблагоприятные эффекты и многие вновь обнаруженные вещества, ...
06-02-2014 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Привет, котаны, с вами опять пятничная оргия, в которой каждый желающий может задать любой, самый глупый вопрос и получить на него любой, самый глупый ответ от паверлифтеров и качков всех желающих поумничать! Правило только одно: в каменты первого уровня только вопрос, иначе бан! ...
24-01-2014 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Обнаружила его, наверное, с полгода назад в своем зале, попробовала и сейчас думаю, что это, пожалуй, самая удачная находка последнего года. Называется эта штука по имени красивого морского ската Manta Ray и предназначена для того, чтобы смягчить жесткость грифа штанги при торчаших ...
06-01-2014 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Добрый день! Меня зовут Ольга, мне 34 года, мама двоих деток. Рост 178, вес 121 кг. После первых родов набрала вес, после вторых еще добавила. В итоге к 33 года весила 145 кг. Послеродовая депрессия и обжорство. За год правильным питанием сбросила чуть больше 20 кг. Хочу вернуться к ...
05-01-2014 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Дорогие друзья, возможно вопрос покажется странным, но не могу найти аргументы, нужные слова, чтобы убедить маму похудеть, она полная и у нее гипертония. Ей это необходимо. ВОПРОС: Быть может есть какая то книга или хорошие статьи, видео, где понятным языком говорится о том, что ...
04-01-2014 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Добрый день, уважаемое сообщество. Давно вас читаю, но написать решилась впервые, пользуясь пятницей, т.к. требуется ваша помощь. О себе: 26 лет. Рост 168см, вез 63кг, % жира 26-27(меряла в домашних условиях, так что не ручаюсь за достоверность). Занимаюсь в тренажерке около 2х лет с ...
03-01-2014 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
Итак, друзья, снова с вами пятничная оргия, где вы можете задавать любые вопросы по здоровому образу жизни - спорт, питание, упражнения, программы тренировок, на которые вам ответят все желающие участники сообщества. В комментариях верхнего уровня - только вопросы по теме (иначе ...
20-12-2013 — ru_healthlife
ru_healthlife
Свернуть
|
|
|
